Asırlık gençlik sırrı: İbn-i Sina yıllar önce önermiş, süte karıştırıp tüketin!

İbn-i Sina’nın Genç Kalma Önerileri

İbn-i Sina, 980-1037 yılları arasında yaşamış ünlü bir bilim insanı, hekim ve filozoftur. Tıp ve felsefe alanında önemli eserleriyle bilinir.

"El-Kanun fi’t-Tıbb" adlı eseri, Orta Çağ’da Avrupa üniversitelerinde temel tıp kitabı olarak kullanılmıştır. İbn-i Sina’nın genç kalmaya dair önerileri, doğal yöntemlerle sağlıklı yaşlanmak isteyenler için ilham kaynağı olmayı sürdürüyor.

Kenevir Tohumu: Gençlik İksiri

İbn-i Sina’nın gençlik iksiri olarak tanımladığı kenevir tohumu, sağlıklı bir cilt ve güçlü bir sinir sistemi için yüzyıllardır kullanılıyor.

Kolajen ve E vitamini bakımından zengin olan bu tohum, hasarlı cilt yapısını onarıyor ve saç sağlığını destekliyor. İbn-i Sina’nın önerdiği şekillerde demlenerek veya sütle kaynatılarak tüketilebilir.

Günde bir bardak kenevir tohumu çayı veya sütü, cilt güzelliği ve genel sağlık açısından faydalar sunar. Bu eski yöntemler, günümüzde de popülerliğini koruyor.

Kenevir Tohumunun Faydaları

• Cilt elastikiyetini artırır ve cilt yaşlanmasını geciktirir.
• Kalp sağlığını destekler.
• Sinir fonksiyonlarını korur ve stresi azaltır.
• Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını destekler.
• Kas yapımına ve kemik sağlığına katkıda bulunur.