Bursa,
7°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
34,27
EURO
37,21
ALTIN
2.979,41
BORSA
9.054,88
STERLIN
44,78
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Çorapla uyuyunca ne olur? Bilim insanları açıkladı: Meğer sağlığa çok faydalıymış!
0
A+
A-
Çorapla Uyumak Uykuya Yardımcı Olabilir
İnsanlar uyku alışkanlıkları noktasında sıklıkla ikiye ayrılıyor: Çorapla uyumayı sevenler ve çorabı yatakta ayaklarında tahammül edemeyenler. Doktorlar, hangisinin daha sağlıklı olduğunu tam olarak belirlemese de çorapla uyumak için bazı avantajlar var.
Uzmanlara göre, vücudun alt kısmını ısıtmak uyku sorunlarıyla mücadelede yardımcı olabiliyor. Bu durum, çorap giyerek yatanların yalın ayak yatanlara göre daha hızlı uykuya daldığını gösteren çalışmalarla da doğrulanıyor.
Uzmanlar, çorapların ayakları ısıtarak kan damarlarını genişlettiğini ve bunun da kan dolaşımını iyileştirdiğini belirtiyor. İyi kan dolaşımı ise daha hızlı uykuya dalmamıza yardımcı oluyor.
Benzer Konular
Bebeklerde Gaz Sancısı Bebeklerde gaz sancısı, ebeveynlerin bebeklerinin ilk aylarında karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ciddi olmasa da rahatsızlık ve huzursuzluğa neden olabilir. Gaz sancısı, gaz kabarcıklarının mide veya bağırsaklarda sıkışması durumunda ortaya çıkar. Bebeklerin sindirim sistemleri gelişmekte olduğu için gaz sorunlarına daha yatkındır. Belirtiler Uzun süreli ağlama, özellikle beslenmeden sonra...
Kan Grubunuz ve Sağlığınız Kan grubunuz, çeşitli hastalık riskleri ile bağlantılı olabilir. Ancak, genetik faktörler, yaşam tarzı ve çevresel etkiler de genel sağlığınızı etkiler. 0 Kan Grubunun Avantajları Kalp Hastalıklarına Karşı Koruma: 0 kan grubuna sahip kişilerin kalp hastalıklarına yakalanma riski daha düşüktür. Bunun nedeni, kanlarında pıhtılaşma faktörlerine daha az...
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) DEHB, uzun süre dikkatini yoğunlaştırmakta zorluk çeken, plansız hareket eden ve fazla aktif olan bireylerde görülen bir nörolojik rahatsızlıktır. Sadece çocuklar değil, yetişkinler de bu bozukluktan sıklıkla etkilenmektedir. Sürekli Dikkat Dağınıklığı DEHB’li kişiler odaklanmakta ciddi sıkıntılar yaşarlar. Günlük işlerde dikkatleri kolaylıkla kayar. Bir görevi yaparken...
Çocukları Sakinleştirmek İçin Ekran Kullanımının Uzun Vadeli Sonuçları Son araştırmalar, çocuklarını sakinleştirmek için telefon ve tablet kullanan ebeveynleri uyarıyor. Bilim insanları, bu uygulamanın çocuğun gelişimi üzerinde öngörülemeyen sonuçlara yol açabileceği konusunda endişe duyuyor. Sherbrooke Üniversitesi’nde görev yapan Profesör Caroline Fitzpatrick liderliğindeki araştırma grubu, sakinleştirmek için ekran verilen çocukların ilerleyen yaşlarda...
<h2>Elma Sirkesinin Olağanüstü Sağlık Faydaları</h2> <p>Elma sirkesi, antibakteriyel, anti-inflamatuar ve insülin hassasiyetini arttırıcı özelliklere sahip, çok yönlü bir doğal bileşendir. Bilimsel kanıtlar, çok sayıda etkileyici sağlık faydasını desteklemektedir.</p> <h3>Sindirim Sağlığının İyileştirilmesi</h3> <p>Elma sirkesi, mide asidini uyararak besinlerin daha etkili bir şekilde parçalanmasını destekler. Bu, sindirimi kolaylaştırır, şişkinlik ve hazımsızlık gibi...
100 Yaşını Aşanların Uzun Ömür Sırları Madrid Üniversitesi’nden Maria Dolores Merino 100 yaşını aşan kişileri uzun yıllardır inceliyor ve ortak özelliklerini 8 kategoriye ayırmış: 1. Enerji ve Yaşam İsteği Bu kişiler yaşam enerjileriyle öne çıkıyor. Hayata karşı duydukları güçlü istek, uzun ve sağlıklı yaşamlarında rol oynuyor. Merino, "Onlarla konuştuğunuzda yaşlarını...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum