İki yaşından küçük çocuklara ekran yasağı geliyor

Ekran Süresi: İki Yaş Altı Çocuklar İçin Ayrıcalık Yok

İsveç Kamu Sağlığı Ajansı, ebeveynleri uyarıyor: İki yaşın altındaki çocuklara ekran göstermekten kaçının. Bu cihazların zararlı etkileri hafife alınmamalıdır.

Ajans, bu yaş grubu için ekran kullanımının yasaklanması gerektiğini vurguluyor. Nedeni ise ekran süresinin uyku bozuklukları, zihinsel sağlık sorunları ve diğer olumsuz sonuçlarla ilişkilendirilmesidir.

İki ila beş yaş arası çocuklar için günlük ekran süresi 1 saatle sınırlandırılmalıdır. Altı ila 12 yaş arasındaki çocuklar günde 1-2 saatten fazla cihaza maruz kalmamalıdır. 13-18 yaşındakiler ise günde 3 saatten fazla ekrana bakmamalıdır.

Bununla birlikte, ekranların gençlerin hayatında çok fazla yer kapladığı konusunda endişeler var. İsveç’te 13-16 yaşındakiler günde ortalama 6,5 saat ekran karşısında geçiriyor. Bu oran, Amerika Birleşik Devletleri’nde aynı yaş grubu için 8 saat 39 dakikaya çıkıyor.

Bu yüksek ekran kullanımıyla birlikte ülkede bir uyku krizi yaşanıyor. Gençlerin yüzde 50’sinden fazlası yeterli uyku alamıyor. Bu nedenle İsveçli yetkililer, cihazların geceleri yatak odalarından uzak tutulması gerektiğini tavsiye ediyor.

Kamu Sağlığı Bakanı Jakob Forssmed, "Ekranların çocuklarımızın hayatlarının her alanını işgal etmesine izin vermemeliyiz" uyarısında bulunuyor.