Bursa,
17°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
34,07
EURO
37,97
ALTIN
2.801,26
BORSA
9.774,49
STERLIN
45,10
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
besinler
Magnezyumun Önemi ve Zengin Kaynakları Magnezyum, vücut sağlığımız için olmazsa olmaz bir mineraldir. Kas ve sinir fonksiyonlarını düzenlemeden kan şekeri kontrolüne kadar birçok önemli işleve katılır. Yeterli magnezyum almak, genel sağlığımızı korumak için çok önemlidir. Magnezyum Zengin Besinler: Ispanak: Magnezyum açısından en zengin yeşil yapraklı sebzelerden biridir. Bir fincan pişmiş...
Çinko ve Selenyum: Sağlığınız İçin İki Temel Mineral Çinko ve selenyum açısından zengin besinleri diyetinize eklemek, sağlığınıza sayısız fayda sağlayabilir. Bu hayati mineraller bağışıklığı destekler, yaraların iyileşmesini hızlandırır, duyuları keskinleştirir ve kronik hastalıklara karşı korur. Çinko İçeren Besinler Deniz Ürünleri (Özellikle İstiridye): Çinko için mükemmel bir kaynaktır. Ayrıca omega-3 yağ...