Advert
Advert

miktarını

Yumurtalar: 50+ Yaş İçin Sağlıklı Bir Seçim Yumurtalar, her yaş için sağlıklı bir beslenmenin ayrılmaz bir parçasıdır. İçerdikleri kolesterol nedeniyle dikkatli tüketilmeleri gerektiği düşünülse de uzmanlar, 50 yaş üstü kişiler için bu kuralın geçerli olmadığını belirtiyor. Yaşlılıkta tuzlu, şekerli ve işlenmiş gıda alımını sınırlamak önemli olsa da yumurtalar bu kısıtlamanın...
08.10.2024
0
1