Advert
Advert

vitamin

Mürver Çayı: Sağlıklı Bir İçecek Mürver çayı, antioksidanlar açısından zengindir ve bağışıklık sistemini destekleyici özellikleriyle bilinir. İçerdiği C vitamini, fenolik asitler ve flavonoidler sayesinde vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Ayrıca soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Mürverin antiviral özellikleri de bilimsel araştırmalarla...
19.09.2024
0
0
ABD’de Besin Takviyesi Kullanımı 50 yaş üstü yetişkinlerin %78’inden fazlası besin takviyesi kullanırken, 65 yaş üstü kişilerde bu oran %83’e yükseliyor. Yaşlanma sürecine bağlı fizyolojik değişiklikler sonucunda, kalp hastalığı ve bunama gibi hastalıklar artıyor. Hem erkekler hem de kadınlar kemik kaybı, kas kaybı, hormonal değişiklikler ve kilo alımı gibi sorunlara...
12.08.2024
0
2
<title>Vitamin Takviyeleri Uzun Ömür İçin Faydalı Değil</title> Vitamin Takviyelerinin Uzun Ömür Üzerindeki Etkisi Konusunda Yeni Bulgular Yaklaşık 400.000 sağlıklı yetişkinin katıldığı geniş çaplı bir araştırma, düzenli olarak takviye almanın uzun ömür üzerinde hiçbir olumlu etkisi olmadığını ortaya koydu. Aslında, araştırma günde multivitamin kullanımını daha yüksek bir ölüm riskiyle ilişkilendirdi. Dünyanın...
27.06.2024
0
4