Siyah Fasulyelerin Yüksek Tansiyona ve Uykuya Faydaları 2020 yılında, yüksek tansiyonlu fareler üzerinde yapılan bir araştırma, siyah fasulye tüketiminin hipertansiyonu azalttığını ve atardamar esnekliğini artırdığını ortaya koydu. Fareler siyah fasulye yemeyi sürdürdükçe bu etkilerin devam ettiğini belirten çalışma, yüksek tansiyondan muzdarip insanların yarısının düzenli olarak siyah fasulye tüketmesinden fayda sağlayabileceğini...