Ağzı açık uyuyanlar dikkat! O hastalığın habercisi olabilir…

Ağzı Açık Uyumanın Nedenleri ve Zararları

Nedenler:

• Burun tıkanıklığı: Soğuk algınlığı, sinüzit, alerjiler
• Bademcik büyümesi: Özellikle çocuklarda
• Uyku apnesi: Solunumun durması
• Çene yapısındaki bozukluklar: Alt çenenin geride olması
• Alerjiler: Mevsimsel alerjiler, toz, akarlar

Zararları:

• Ağız kuruluğu: Tükürük üretiminde azalma
• Horlama: Solunum yollarının daralması
• Diş çürümesi: Ağız kuruluğu bakteri çoğalmasına neden olur
• Yetersiz uyku: Sık uyanma, derin uyku sorunları
• Solunum yolu enfeksiyonları: Hava partiküllerinin doğrudan solunum yollarına girmesi
• Yüz yapısında bozulmalar: Uzun süreli ağızdan nefes alma

Önleme Yolları:

• Burun tıkanıklığı için: Burun açıcı spreyler, tuzlu su solüsyonları, alerji ilaçları
• Alerjik reaksiyonlar için: Ev ortamının temiz tutulması, nevresim ve yastık kılıflarının değiştirilmesi
• Uyku pozisyonu: Yan yatmak ağızdan nefes almayı azaltır
• Diş hekimi veya kulak burun boğaz uzmanına başvuru: Altta yatan nedenlerin tespiti ve tedavi