Advert
Advert

Merdiven

Sağlıklı Yaşamanın Sırrı Günlük Rutinde Gizli Araştırmalar, uzun ve sağlıklı yaşamanın basit altı yolu olduğunu ortaya koydu: 10 Dakika Erken Yatın: Uzmanlar, haftada birkaç kez daha fazla uyumanın kalp hastalığı riskini azaltabileceğini belirtiyor. Ortalama 7 saatten az uyumak sağlığa zararlı olabilir ve ölüm riskini artırabilir. Pozitif Düşünün: Olumlu düşünceler yaşam...
29.09.2024
0
2
Nefes Darlığı: Dikkat Edilmesi Gereken Bir Sinyal Nefes darlığı, günlük aktiviteler sırasında nefes almada zorluk yaşama durumudur. Bu durum, KOAH, astım veya kalp yetmezliği gibi bazı rahatsızlıklarla bağlantılı olabilir. Merdiven çıkarken veya kısa mesafelerde yürürken nefes darlığı yaşamak, dikkate alınması gereken bir uyarı işaretidir. KOAH: Akciğerlerde Hava Akışının Tıkanması KOAH,...
24.09.2024
0
0